皆さんこんばんは♪

今回は大注目されている"筋膜"について少しお話させて頂きます。
最近良く聞かれる筋膜とは簡単に言うと"組織の塊のラッピング袋"です。
その袋が硬くなると中に有るモノは固体でも液体でも動きが鈍くなります。
その結果身体のパフォーマンス力が全体的に落ちてしまうのですよね。
"大は小を兼ねる"の法則で大きな部分を改善すれば大きな変化が起きると言うモノ。
次回は筋膜にアプローチを掛けるとどんな変化が起きるのかを写真付きでご紹介致します!